se reconstruire apres une relation toxique

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

se reconstruire apres une relation toxique

Message par sandra2 le Lun 28 Déc - 18:05

Salut !!!!!!!!!!!!!!
j ai vecu pendant 10 ans avec une manipulateur et je voulais savoir si un des experts du site pouvait m aider à me reconstruire si oui lequel
merci

sandra2
Invité


Revenir en haut Aller en bas

hypnose et coaching

Message par jenny7 le Mar 29 Déc - 16:49

J ai aussi vécu avec un PN pendant des années. L'hypnose m'a aidé à comprendre et à me libérer du triangle infernal victime/sauveur/bourreau. Je te le conseille vivement, c est beaucoup plus facile et rapide qu une psychotherapie qui te prendrait des années. Ensuite le coaching peut se rebooster.

jenny7
Invité


Revenir en haut Aller en bas

sophro

Message par chouchou7 le Mer 30 Déc - 16:23

J'ai vécu une situation similaire. J'ai commencé par une psychothérapie mais cela était trop douloureux de replonger dans mon passé. Je me suis tournée vers la sophrologie et là tout s'est reglé en quelques séances. Depuis je pratique la méditation régulièrement pour me reconnecter à ma respiration et cela m'aide dans des moments de panique qui me rappellent mon passé.

chouchou7
Invité


Revenir en haut Aller en bas

fonce

Message par gladyswadys le Mer 30 Déc - 22:42

Ca prend des années à se reconstruire et on y arrive jms seul alors tente et tu verras bien qui est en mesure de t aider

gladyswadys
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: se reconstruire apres une relation toxique

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum