yoga pour se sentir mieux

Salut les filles ! Alors voilà, depuis que je me suis mise au yoga réguliérement et chez moi, je vais beaucoup mieux ! Je suis plus en forme, j'ai la pêche et j'ai même maigri ! Du coup j'ai trouvé pleins de vidéos de cours sympas ! Il vous suffit juste d'acheter un tapis de gym, et hop hop hop au boulot ! Petit message d'encouragement

Je n'ai pas fait de yoga depuis 3 ans mais tu m'as donné envie de m'y remettre. C'est tellement relaxant!